Cours pour adultes
‘Petite, je rêvais de faire de la danse… A 40 ans mon rêve devient réalité avec
les quelques aménagements qu’offre la méthode. (Daisy 54 ans)’
|
 |
|
Quel que soit votre âge, ou votre condition physique, la Méthode Margaret Morris vous permet:
- d’assouplir, étirer, raffermir votre corps,
- de fortifier votre dos et vos articulations,
- d’acquérir un bon maintien,
- de progresser sous le regard attentif d’une enseignante qualifiée
- et plus encore à découvrir…
|
|
 |
|
La musique et la respiration font partie intégrante du cours et rythme chaque exercice.
Parmi plusieurs centaines d’exercices, classés en 12 niveaux de difficulté croissante, votre ensei-gnante saura choisir ceux qui vous conviennent. |
|

|
|
Vous trouverez dans chaque cours la possibilité de prendre soin de votre santé, d’améliorer votre résistance physique et de vous exprimer par la danse.
La méthode est douce, progressive, stimulante.
|